Op vrijdag 23 Augustus reisde de selectie af naar het sportcomplex van LKV Pallas ’08 in Leeuwarden voor een trainingsweekend. Aangezien de jongens het teveel gedoe vonden om de legertent op te zetten, werd er besloten om in de kantine te slapen. Nadat de tafels en stoelen aan de kant waren geschoven en de luchtbedden opgeblazen, was het tijd voor een training. Volgens trainer Evert was het een ‘lichte’ training, al dachten de spelers daar anders over. De vele burpees op het woord ‘Roxanne’ tijdens het lied van The Police vielen sommigen best zwaar. Na de training werd er heerlijk Chinees gegeten onder het genot van een alcoholische versnapering. De avond bestond verder uit nachtelijke pjukpartijtjes, beerpong-wedstrijden en (mislukte) acropogingen. Ook werd het duidelijk dat dames beter zijn in 4-op-een-rij en dat er heel veel ezels waren tijdens spoonen. Het was een gezellige avond die, voor sommigen, tot diep in de nacht duurde.
De volgende ochtend werd er vroeg ontbeten want om kwart over tien moest iedereen zich melden bij het stadstrand. De ferdivedaasjekommisje had een wateractiviteit georganiseerd. We gingen suppen door de grachten van Leeuwarden! In het begin was het wennen en sommigen stonden wel erg wankel op hun board maar even later genoot iedereen van het rustgevende pedellen. Naja, rustgevend… Sommigen waren erg hysterisch toen er onder bruggen door gesupt moest worden waar wel erg veel spinnen zaten. Vanwege het warme weer was Jilles de eerste die het verkoelende water opzocht. Geouwehoer tussen Marco en Marieke zorgde ervoor dat zij beiden kopje onder gingen, en even later moesten ook anderen eraan geloven. En degenen die droog de kant wisten te bereiken, werden alsnog met kannen water bekogeld. Na een verkoelend drankje en een uitgebreide lunch was het tijd voor de oefenwedstrijden tegen Pallas ’08. In de blakende zon werd de eerste wedstrijd nipt gewonnen met 15-16 en de tweede wedstrijd helaas verloren met 27-15. Al met al een druk, vermoeiend maar vooral leuk en gezellig weekend.